吃蜜薯不仅在冬天暖和，并且还有很多好处呢，下面由我来给大家讲解一下吧：
1、补1气和血：常吃蜜薯我们的皮肤会逐渐变得润泽，气色会变得红润。其补1气血的作用可以跟大枣相提并论，而且不容易生湿热。
2、双向调节肠道功能：便1秘的人可以常吃煮红薯来促进肠胃蠕动、润肠通1便；如果脾胃不好经常腹泻的人，沙地蜜薯生产厂家，可以吃烤红薯来缓解不适并加强肠道功能。
3、净化血液：蜜薯中丰富的叶绿素可以帮助排出毒1素从而起到净化血液的功效。
4、改善更年期症状：通过蜜薯中含有的植固醇起到类似于荷1尔蒙的调节身体机能的作用。
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沙地蜜薯生育期保持在145～155天，过长容易导致薯形过大、过圆、裂皮、暴筋，对低产地块可适当延长。5.科学施肥，一般每亩施发酵成品鸡粪60公斤，硫酸钾15公斤，混匀后，随起垄机械撒入垄内，或人工开沟施入垄底，沙地蜜薯吃法，尽量不施土杂肥（杂菌太多），如用必须充分发酵腐熟，以亩施400～500公斤为宜，集中施入垄底。比对照徐薯18增产3.00%。
沙地蜜薯的功效与作用
1、补1气和血：常吃蜜薯，皮肤会逐渐变得润泽，沙地蜜薯谁那有，气色会变得红润。其补1气血的作用可以跟大枣相提并论，邯郸沙地蜜薯，且不容易生湿热。
2、提高免1疫力：比一般蔬菜含有更多的抗1氧化物，可以预防感1冒、提高免1疫力。
3、双向调节肠道功能：便1秘的人可以常吃煮红薯来促进肠胃蠕动、润肠通便；而脾胃不好经常腹泻的人，可以吃烤红薯来缓解不适并加强肠道功能。
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